거모종합사회복지관에서는 지역주민의 마음건강 회복을 돕기 위한 마음충전소 사업을 진행하고 있는데요

그 일환으로 운영 중인 여가문화힐링강좌는
일상 속에서 작은 즐거움과 쉼을 발견할 수 있도록 총 7회기로 구성된 힐링 프로그램입니다.

지난 11월 7일(금), 다섯 번째 강좌에서는 참여자들과 함께 ‘내 마음을 담은 정원’ 만들기 활동을 진행했어요!

이번 시간에는 각자 마음에 쏙 드는 다육이를 고르고,
작은 소품들을 더해 ‘나만의 작은 정원’을 완성해보는 시간을 가졌습니다.

참여자분들은 손 끝으로 작은 식물과 교감하며 자연스러운 힐링을 경험하셨고,

“오랜만에 마음이 차분해졌다”,
“식물을 만지는 시간이 마음을 편안하게 해준다”
"짝꿍으로 생각하고 잘 키우고 싶다" 등의 소감을 나눠주시며,

작은 식물이 주는 안정감과 마음돌봄의 중요성을 다시한번 느끼셨다고 합니다!

이번에 완성된 작은 정원이 참여자분들에게 

바라보기만 해도 마음이 편안해지는 힐링의 공간으로 자리매김 하길 바라며, 

거모복지관과 마음충전소 또한 지역주민의 일상에 작은 쉼표를 더할 수 있는

마음건강 회복의 동반자로 함께 하겠습니다^^*