거모복지관, 지역주민의 마음건강 회복을 위한 ‘셀프케어Up’ 교육 진행

<골든타임즈> https://www.gdtimes.kr/976262

<시흥시민신문> http://www.ssnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=27568

거모종합사회복지관(관장 이재경, 이하 거모복지관)은 지난 10월 17일(금) 정신건강의 어려움을 겪고 있는 지역주민을 대상으로 마음돌봄 역량 강화를 위한 「셀프케어Up 심화 교육」을 진행했다.

이번 교육은 참여자들이 일상에서 자신을 돌보는 힘을 키우고, 관계 속에서 서로를 지지하며 함께 성장하는 회복의 가치를 나누기 위해 마련되었으며, 강사로 참여한 시흥시정신건강복지센터 양성 동료지원인이 자신의 회복 경험을 바탕으로 관계의 중요성과 변화의 의미를 진정성 있게 전하며 교육의 깊이를 더했다.

교육에 참여한 이00은 “회복이 혼자만의 일이 아니라 서로를 통해 가능하다는 것을 느꼈다”는 소감을 밝혔으며, 거모종합사회복지관 이재경 관장은 “마음건강의 어려움을 겪는 분들이 이번 교육을 계기로 스스로를 돌보고, 함께 회복할 수 힘을 얻길 바란다”며, “복지관은 앞으로도 지역 내 마음건강 증진과 회복 중심의 돌봄 문화 확산을 위해 지속적으로 노력하겠다”는 의지를 전했다.

거모종합사회복지관은 사회복지공동모금회 기획 “지역 복지자원을 활용한 주민 마음건강 지원체계 구축사업: 마음충전소”사업의 컨소시엄 기관으로 2023년부터 군자동, 장곡·장현 임대단지 거주 지역주민의 마음건강 회복을 위한 ▲돌봄 교육, ▲여가문화 힐링강좌, ▲힐링여행, ▲자조모임, ▲오픈상담 등을 운영하고 있으며, 참여를 원하는 지역주민은 누구나 이용할 수 있다. (※ 마을성장팀 ☎031-493-6347)